Updated at: 02-08-2021 - By: admin

Khi lựa chọn kem chống nắng, bạn đã bao giờ thắc mắc đến chỉ số SPF và PA ghi trên bao bì? Đặt câu hỏi SPF 50 PA+++ là gì? Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF và PA bao nhiêu phù hợp? Nếu bạn đã từng băn khoăn về những vấn đề này thì đừng bỏ qua bài viết ngay sau đây.

Hiểu đúng về chỉ số SPF và PA của kem chống nắng

Để giải đáp thắc mắc chỉ số SPF 50 PA+++ là gì chúng ta cần hiểu đúng về chỉ số SPF và PA của kem chống nắng.

Chỉ số SPF là gì?

Theo FDA (Cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) thì chỉ số SPF( sun protection factor) là định mức đo đếm năng lực chống lại tia UVB được dùng trong kem chống nắng. Chỉ số này được tính theo số giờ và tỷ lệ phần trăm chống tia uva/uvb khi bôi kem chống nắng trên da.

Chỉ số SPF trong sunscreen thấp nhất là 15 và cao nhất là 100. Như vậy có thể hiểu, 1 SPF có năng lực bảo bọc làn da và tiết chế những tác hại của tia UVB trong khoảng 10 phút.

Thông thường con số đằng sau SPF sẽ được hiểu theo một trong hai cách phổ biến như sau:

Thứ nhất, hiểu theo thời gian chống tia uva/uvb: Nghĩa là lấy chỉ số SPF nhân 10 để tính được thời gian bảo bọc da chống tác hại của tia UVB bằng phút. Ví dụ kem chống nắng chỉ số SPF 15 sẽ chống nắng được trong khoảng 10×15=150 phút, kem chống nắng có chỉ số SPF  30 sẽ chống nắng trong khoảng 10×30 = 300 phút.

Thứ hai, tính theo phần trăm chống tia cực tím: Khi đặt trong hoàn cảnh hoàn hảo thì kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 sẽ chặn được khoảng 93,4% tác hại từ tia UVB, SPF 30 là khoảng 96,7%, SPF 50 là khoảng 98%. Tuy nhiên tỷ lệ này cũng mang tính chất tối đa trong một thời điểm cố định chứ không trọn vẹn. Ví dụ, chống nắng SPF 15 có thể chống được 93,4% tác hại của tia UVB trong khoảng 150 phút trên lý thuyết. Nhưng trên thực tế chỉ có thể duy trì hiệu quả này chỉ trong 120 phút.

Chỉ số PA là gì?

Ngoài SPF, trên bao bì kem chống nắng thường có chỉ số PA (Protection Grade of UVA). Đây là kí hiệu chỉ số đo lường năng lực lọc tia UVA của kem chống nắng cho da do Hiệp hội Mỹ phẩm Japan công báo.

PA được quy đổi từ PFA (Protection Factor of UVA, hay còn gọi là UVAPF). Trên bao bì của kem chống nắng, chỉ số PA còn được thể hiện kèm theo các dấu “+”. Theo đó, ngành mỹ phẩm Xứ Sở Hoa Anh Đào đã chia PA ra thành các chừng độ sau:

  • PA+: có khả năng chống tia UVA, ở mức 40 – 50%.
  • PA++: chống UVA khá tốt, ở mức 60 – 70%.
  • PA+++: chống tia UVA tốt, lên đến 90%.
  • PA++++: chống tia UVA rất tốt, lên đến hơn 95%.

Đối với một vài sản phẩm sunscreen, bạn có thể sẽ không tìm thấy ký hiệu của PA, thay vào đó, bạn có thể xem xét bằng các tên viết tắt như UVA – UVB, UVA/UVB hoặc UVA1, UVA2. Hoặc các kí hiệu tùy theo quy tắc riêng của một vài thương hiệu, quốc gia. Ví dụ như SPF 60 – 12, có có nghĩa là SPF 60 VÀ PA +++.

Song song đó, nếu bạn ưa chuộng sử dụng sản phẩm chống nắng đến từ Anh, Mỹ hay một số nước châu Âu khác, thì nhãn dán trên kem chống nắng thường sẽ không ghi chỉ số PA mà thay vào đó là dòng chữ “Broad Spectrum” có nghĩa là chống nắng quang phổ rộng. Tức là ghi nhận đầy đủ khả năng chống nắng, hạn chế tối 2 tia UVA và UVB gây hại làn da. .

Vậy chỉ số SPF 50 PA+++ là gì?

Như trên đã đề cập, chỉ số SPF 50 khi áp dụng lên da sẽ có thời gian chống lại tác hại tia UVB là 500 phút. Với khả năng chống lại sự xâm nhập của tia UVB khoảng 98%. Lưu ý tỉ lệ này chỉ tương đối trong khoảng thời gian nhất định, có thể không đến 500 phút.

PA+++ đi kèm là chỉ số đo lường khả năng bảo vệ làn da tránh tia UVA. Chỉ số PA được ký hiệu trên kem chống nắng bằng dấu “+”. Với PA+++ tức là khả năng chống lại 90% tia UVA.

Thật ra, đây chỉ là những thông số mang tính tương đối để cho bạn hình dung rõ nhất về SPF 50 PA+++ là gì, trên thực tế thì kết quả của những sản phẩm chống nắng còn phụ thuộc vào môi trường sinh hoạt, thể trạng mỗi người, cường độ ánh sáng… Một người dùng sunscreen để đi làm việc, gặp khách hàng chắc chắn kem chống nắng sẽ hành động tốt hơn so với những bạn bơi lội hay tham gia các di chuyển thể thao thể thao.

Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF – PA bao nhiêu là tốt?

Đại đa số người sử dụng thường tin rằng chọn kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da sẽ càng tốt, càng kết quả. Nhưng thực tế điều này không hoàn toàn đúng.

Nếu áp theo các chỉ số tính năng lực tránh nắng thông thường, có thể nhìn nhận thấy chỉ số chống nắng càng cao, năng lực tránh nắng càng nhiều. Tuy vậy thực tiễn lại cho biết rằng việc dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao chưa chắc đã tốt và phù hợp cho làn da của bạn. Không chỉ có vậy, những loại kem chống có SPF từ 75-100 cũng sẽ chỉ có những khả năng chống nắng tốt hơn 1 chút so với SPF 50, song lại không mang nhiều có lợi cho làn da.

Có nhiều loại sunscreen có chỉ số chống nắng SPF cao thường tập trung vào việc chống UVB+ hơn là UVA. Cùng với đó thời gian tránh nắng của sunscreen SPF trên 60 cũng không cao hơn loại SPF 50 là bao. Nhưng khi độ SPF càng lớn, lúc apply trên da kem sẽ lưu giữ lâu hơn, dễ gây bít lỗ chân lông, dễ gây mụn và dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa hơn.

Các chuyên gia da liễu đưa ra lời khuyên nên dùng kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 đến SPF 60. Nếu trạng thái da đang là mụn viêm sưng, thì lời khuyên dành cho bạn là dùng sunscreen với chỉ số SPF từ 15 – 30 để tránh cách kích ứng không mong muốn.

Điều quan trọng là không nên chỉ dựa vào kem chống nắng có chỉ số SPF cao. Không có phương pháp chống nắng đơn lẻ nào có thể bảo vệ bạn một cách hoàn hảo. Kem chống nắng chỉ là một phần quan trọng của chiến lược cũng nên bao gồm tìm kiếm bóng râm và che chắn bằng quần áo, bao gồm mũ rộng vành và kính râm ngăn tia UV.

Kem chống nắng nào tốt nên dùng?

Thiết kế phù hợp cho da hỗn hợp, nhưng rất lý tưởng và an toàn cho cả làn da mỏng yếu sau điều trị thẩm mỹ (laser, lăn kim, peel…), kem chống nắng Image SPF 50 là một trong những dòng kem chống nắng được các chuyên gia da liễu khuyên dùng ở thời điểm hiện tại.

Em này không chỉ là một loại sunscreen quang phổ rộng (Broad Spectrum) mà còn giúp bảo vệ da khỏi những nguy hại từ bên ngoài.

Ưu điểm của kem chống nắng Image SPF 50 là bảo vệ da 1 cách hoàn toàn. Cung ứng độ ẩm giúp da luôn căng bóng, mịn màng. Zinc oxide có trong thành phần bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB tốt hơn bất cứ thành phần nào mà không gây kích ứng da, không gây mụn trứng cá hay làm lỗ chân lông to; giúp ngăn chặn sự tích tụ bã nhờn trên da, đồng thời giảm tình trạng viêm và kích ứng trên da.

Song song đó, chiết xuất hạt nho có khả năng chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ bảo vệ da ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn, lão hóa sớm; giữ vai trò hỗ trợ dưỡng ẩm, giảm thiểu tình trạng da khô ráp.

Vitamin C vừa chống oxy hóa, bảo vệ da tránh khỏi tác động xấu ánh nắng mặt trời vừa ngăn chặn hình thành nếp nhăn, thâm sạm, ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin.

Kem chống nắng Image SPF 50 có kết cấu kem lỏng, dịu nhẹ và thẩm thấu nhanh chóng vào trong da mà không để lại vệt trắng.

Đến đây chắc chắn bạn đã có khả năng hiểu rõ SPF 50 PA+++ là gì, nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF bao nhiêu phù hợp? Hy vọng qua bài chia sẻ này giúp các chị em dễ dàng lựa chọn sản phẩm chống nắng an toàn nhất cho làn da của mình nhé.